Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Отчитываюсь за сегодня:
О. Отварное мяско + чуток квашенной капусты + св.огурец.
У. Криспы с сыром + кефир.
На завтра на обед сварила рыбку, а на ужин думаю сделать салатик из овощей и творожок с кефирчиком.