Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

sven785 писал(а):

о: кефир и гречу, у: кефир и яблоко.

Оль,ты скудновато и мало питаешься. Можно стока вкусного. Ужин вообще смешной. А если нет времени,запасись криспами и сыром,всегда выручает в таких ситуациях.

sven785 писал(а):

. (а жареную картошку не хотелось и на ночь есть боялась)

Правильно побоялась ,и удовольствия бы не получил и привес был бы.

Libelle писал(а):

У меня вес,кажется,стоит

Вес уходит СКАЧКООБРАЗНО: привешивает,отвешивает,стоит(у некоторых 5 месяцев),Но уходит. Медленно,но верно. Вот смотрите: за год у меня минус 16-17 кг. Хоть и стояла почти полгода.. А это значит,в этом году я постройнела И не прибавила ни грамма к своим 81(в начале) , а ведь могла бы пойти по-другому пути стать ....90? 100? это ли не стимул следовать системе всю жизнь? Для меня ещё какой.

Nanika писал(а):

ивсе-равно мы молодцы!!

Svetlyachok писал(а):

А это значит,в этом году я постройнела

А кто спорит?!!!!! Ещё какие!!! Вчера выбралась из дома: короткая курточка,джинсики...Как мужчины смотрят Приятно,чёрт возьми!!!!