Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Блондонка писал(а):

а что такое КД

критические дни

не надо раньше времени паниковать ,10 дней на системе - это непоказательно
к тому же если не было нарушений сегодня или вчера, но они были 5 дней назад, привесы могут быть из-за этого
советую каждый день выкладывать подробное меню, тогда легче найти причину

гормональные не принимаем?