Мили! Скачай Марину, если возможность такая есть! Там столько разнообразия и еще со всякими там утяжелениями! Я вообще в восторге! И ее так приятно смотреть и слушать и главное ДЕЛАТЬ! А по книге слабовато все равно даеться, ну это по мне.... Правда же ЮЛЯ?!
Хотя с другой стороны она целый час занимает одно занятие, пока поболтает, пока разминка, потом заминка... Оно конечно ХОРОШО, но когда время есть.... вот.
