Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет!
Меню за вчера:
О. Котлетки запеченные в СВЧ с соусом + салат из зеленого салата и помидор+мандарин.
У. Криспы с сыром + молоко.

Сегодня на обед буду доедать котлетки из СВЧ, а на ужин еще не знаю что.