Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Libelle писал(а):

.Как ты думаешь,по 2кг в месяц будет нормально?

2 кг в месяц - это 500 гр в неделю. Думаю - нормально, но я бы не стала так худеть больше 2-3 месяцев. Это только поначалу кажется, что кг в месяц - это мало, но у меня сейчас просто беда - выпадаю из всех летних вещей, а мне 3-го в Египет лететь. Там +25. Поехала по магазинам - нигде ничего нет летнего. Вот только купальник нашла...

Libelle писал(а):

У меня был тоже такой вес и я сбрасывала до 62кг в 40-42года и ничего не обвисало

все индивидуально. У меня проблемы с весом начались после 35. Я раньше все подряд лопала не разбирая и вес был ок 55-57 кг, и худела легко, а сейчас с трудом, обмен веществ уже не тот, конечно.