Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Мой отчет:

з: отбивные с макаронами,2 шок. конфеты+1 кружка кофе с молоком и с сахаром
о: суп с рисовой лапшой, 1 крисп, намазанный бутербродным творогом + 1 яблоко
у: оранжевая лужа