Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Валенти-n@ писал(а):

Ниночка, а мандарины из под ёлочки? Или там уже закончились?

вот подъедаю потихоньку ещё на пару ужинов осталось

Жанна Николаевна писал(а):

Девочки стала замечать, что пропадает аппетит...у кого нить было такое?? может адаптация?? а может из-за желудка?

Жанна, не переживай, у всех такое было, просто в разное время...организм адаптируется, потом порции уменьшатся на завтрак,,,обычно в начале едят на завтрак мало, потому что не привыкли мы по утрам есть, потом после голодного вечера- едим по утрам много, а потом уже утром не хочется много толкать в себя и порции нормализуются...так примерно у всех происходит

Ruslana Muhtarova писал(а):

Приветик! Новички, прошу в галерею фото до и после http://forum.say7.info/topic14548-675.html

почему только новички? а нам, старичкам мжно глянуть?