Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ruslana Muhtarova писал(а):

Новички, прошу в галерею фото до и после

Русланочка, вот это фотки!!! Класс!!! Слов нет!!! Одни эмоции!!! Надеюсь, и у меня когда-нибудь будет нечто подобное...

Жанна Николаевна писал(а):

Девочки стала замечать, что пропадает аппетит...у кого нить было такое??

Жанночка, у меня тоже такое было: сначала вечером безумно есть хотела, уснуть не могла, пила кипяточек, а теперь все три трапезы обхожусь малым количеством еды, перестала на ней, т.е. на еде, зацикливаться, и голода такого жуткого, как раньше на диетах, нет; порой ем только потому, что время подошло, а не потому, что ЖРАТЬ хочу...

ninaka писал(а):

Лена, заезжай за Настёной нашей и в гости только с ней- она научит тебя как отбиваться от еды вечерней

Ага, так и поступим!!!