Надо прокрутить через мясорубку 5 лимонов и 2 головки чеснока,добавит немножко меда и употреблять по 1 ч.л утром за 30мин до еды.Гадость,конечно,но очень повышает иммунитет.У моего папы на работе все гриппом заболели,кроме него,хотя раньше часто простывал.Я всех этой "вкусняшкой"кормлю
,а сама не могу,к сожалению.