Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Привет всем! Всех с прошедшими праздниками!!!
Совсем некогда было с ними, только заходила пару раз почитать.
У меня -3кг ровно! Ровно за месяц! Я с 07.12.09. на системе.