Также не рекомендуется:
- есть горячую пищу и пить горячие напитки (т. е. можно в теплом виде);
- крепкие алкогольные напитки;
- горячую ванну;
- долго сидеть перед компьютером.
Если курите - обязательно бросьте.
Перед выходом на улицу желательно немного постоять в подъезде (тамбуре и т. д.), чтобы не было резкой смены температуры для лица.
И вообще, ориентируетесь по себе: нежелательно для лица все то, что вызывает смену температуры кожи лица и факторы, которые вредят сосудикам.
Косметику и косметические процедуры врач-косметолог поможет подобрать;
Если делаете каки-либо косметические процедуры, обязательно консультируйтесь об этом с косметологом или напоминайте тому, кто делает, что есть видимый сосудик. С острожностью скрабы, вакуумный массаж вроде вообще нельзя и т. д.
Все это не так сложно выполнять, как кажется, на первый взгляд.
Про лед (как я поняла) - он подходит для тех, у кого нет сосудиков на лице.
А у кого есть - нельзя использовать, почитайте об этом в интернете.