Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Вес 105 кг , держится уже год. И это при росте 158 см. Если по известной формуле (европейской), то мой вес должен быть 48 кг, Но при таком весе (а я была такой), мой муж меня не любит Хочу 60 кг.
Вопрос: а меню сдесь выкладывать?