Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

ой, девочки-девочки!
оставить вас одних нельзя!
действительно запутали тут друг друга..чего Нину не слушаете??? Она у нас тоже долгожитель Да, НИн???
Все правильно говорит!

с каких пор кукуруза к бобовым относится.. эт вы меня сильно удивили конечно!
Можно есть ее с мясом, но консервированную нельзя!
Покупайте хотя бы замороженную... о свежей, конечно, речи не идет...

Кофе с молоком конечно же можно на обед...

Саша, со временем привыкнешь к питанию по системе, не будет болеть желудок! Перекус лучше не делай! Я тоже раньше мучалась с желудком! Сейчас и желудок не болит и ЖКТ работает как по часам!

Вио Летта писал(а):

системный суп,

это какой???

Юлия71 писал(а):

вчера сварила суп-пюре из тыквы (на гов.бульоне с сельдереем, перцем и приправами).... Можно его съесть на ужин? (без сметаны)

цитата с первой страницы

Цитата:

2 вариант: 1. Яблоки (1-2шт в течение дня), 2. Цитрусовые, 3. Сливы (не много), 4. Киви, 5. Арбуз (1-2 куска в течение дня) 6. Чернослив 7. Ананас 8. Овощи любые, КРОМЕ: - Картошки - Горошка - Грибов - Тыквы - Баклажанов - Авокадо - Бобовых - Батата 9. Соки из перечисленных фруктов и разрешенных овощей.

нельзя во-первых тыкву, а вот вторых что-либо на мясном бульоне, кроме собственно мяса

ну и привет как бы всем!