Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Спасибо Юльчик! Мне тоже приятно что не +20 см!!


Отжимания и упражнения, ДА Юль, делала. Отжимания хорошо получаються, но с дыханием еще рановато совмещать. А стоя упражнения делала и с дыханием... Для разнообразия очень даже хорошо!

Кто еще что придумает, давайте делиться новыми упражнениями...