Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Здравствуйте! хочу сбросить 15 кг после родов набрала никак не сброшу но ядо сих пор кормлю грудью ребенку 07 января исполнился годик, так хочется похудеть страсть, прочитала ваши рецепты вы конечно молодцы, мне очень понравилось буду готовить по этим рецептам