повторюсь: пришли видео с Мариной Корпан. Просто чтобы выбрала для себя разнообразные упражнения, на пресс очень хорошие есть, а то объяснить на словах трудно, лучше увидеть
извините бестолковую, но не очень я поняла: мне нужно прислать тебе видео чтобы ты помогла мне выбрать упражнения что из них лучше делать?