Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девочки, всем здрасте, а новеньким - добро пожаловать в ряды системщиков!

Buch8 писал(а):

а потом еще больше набирала.

Еленка, у меня та же история, но как посмотрела фото девочек "ДО и ПОСЛЕ" все сомнения в системе отпали! И что интересно, потихоньку стала приучать к правильному питанию семью. А мы все крупненькие, никому не мешает похудеть. (А доченька, по секрету, тоже системиться стала...). Еще один плюс системы (для меня)-организованность возрастает: с вечера в обязательном порядке готовишь обед и ужин , и всё такое разнообразное, благодаря рецептам девочек с форума!