Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Lenn@ писал(а):

можно ли кофе с молоком, но без сахара на обед и ужин?

а обед - можно, на ужин только с тем вариантом ужина, который сочетается с молочкой..те. если ты ужинаешь молочка+овощи или молочка+фрукты, то можно... а, ну или криспы+сыр+молочка.. тоже можно