Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Натася писал(а):

Дааа? У меня сегодня привес 200 грамм Но я считаю, что это от позавчерашнего старого НГ - нарушала мало-мало ( трескала после 20-00 шампаньское, виноград, шоколадку, сыр и мандаринку)

ну у тебя скорее всего действительно от празднования , просто у всех организм разный и реагировать может по разному на одни и теже продукты, поэтому и советуют всё подробно записывать и анализировать...раньше многие системщицы наяривали каждый вечер чернослив( можно же) но шли привесы у многих, потом Катя пояснила : да, чернослив имеет такое свойство и надо есть пару шт и не увлекаться