Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ингульчик писал(а):

Если хочешь сделать запеканку творожную с фруктами то это так: творог до 5% жирности, трем туда яблочко, штучки 2-3 черносливинки, 1 яйцо разбиваем, перемешиваем, кладем в посуду для СВЧ и минуты на 3 в СВЧ. Вкусно, запивать можешь или кефиром или чаем, ряженкой, простоквашей....

девочки, а на ужин ее можно?? или яйцо лишнее??