доброе утро! вчера начила систему с ужина завтракала сегодня не густо кофе с молоком и сахар заменителем и один кусочек карбоната больше ничего не хотелось, на обед сварила куриную грудку и опять гречку (она мне пока не надоела) просто ужинала ей вчера, скажите во сколько мне теперь обедать и ужинать и можно перекусы и какие, плиз потом уже войду в колею и буду сама компановать
