Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

ninaka писал(а):

а вот рожь с мясом меня лично смущают

Нин, я вот как думаю: если я сьем ржаные макароны с мясом ,то жиром не заплыву. Но новичкам ,повторюсь,нужно следовать спискам и не искать лазеек. А уж тем более на обед. Стыдно,товарищи! В обед вообще лафа

Ингульчик писал(а):

Буду их по утром себе варить!

А на обед с овощами и сыром? ВкусняхА!!!!