Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Н.Е.И. писал(а):

Вероника, и вес у тебя мало ушел и объемы, у всех бы так на 2 месяца и -8,5 good2 Поздравляю тебя с 2 месяцами на системе Romashki Romashki Romashki , и помни, что с каждым днем ты становишься худее и худее, краше и краше friends

спасибочки!!!!

Всем привет!!!! Книгу Екатерины купила еще в прошлом году)))) Пожила на системе в одиночку... пару месяцев.... скучновато и грусновато.... Новый год))) со всеми вытекающими последствиями .... хочу в Ваш сплоченный коллектив....

Ксю28 писал(а):

и вот стала меньше есть и стало меньше молока

Ксюша, добро пожаловать А мы мало не едим, кушаем до насышения. Тут много кормящих мамочек, так что решай сама

wera29 писал(а):

спасибочки!!!!

Helenhel писал(а):

хочу в Ваш сплоченный коллектив

Ты уже с нами, раз написала В коллективе веселее и легче

Н.Е.И. писал(а):

Ты уже с нами, раз написала В коллективе веселее и легче

Спасиб на добром слове))))

Svetlyachok писал(а):

ща.. .

Светик, ты материал собираешь для ответа?

ninaka писал(а):

потому что там затеряется, а хочется разобраться Ингульчик писал(а)еффффффчонкииииииииииииии, я купила макароны ржаные, там ничего кроме ржаной муки нет. Мне их када и с чем можно вкушать? моё мнение: на обед макароны можно только твёрдых сортов пшеницы, а рожь тоже бывает твёрдых сортов? на ужин думаю тоже нельзя, потому что криспов можно только 3-4 шт,это по весу получается граммулечки, вы же не будете столько граммов этих макарон есть? кто как думает? я не права?

Вот моё мнение:
на обед
- Сочетания продуктов любые, КРОМЕ: Макароны, картошку, батат и бобовые нельзя с продуктами из группы "мясные и рыбные продукты", кроме яиц, их можно в небольших количествах добавлять.
И не важно ржаные они ,гречневые или рисовые.

Предвижу вопрос: а почему тогда Ксюхины пельмени можно или рисовую лапшу с мясом ? Потому что гладиолус! ( из КВН)

А на ужин макароны мы не едим.

Но!!!! Вопрос остаётся открытым. Нинино мнение мне тоже близко.

завтра день рождение свекрови... очередное застолье... через день день рождение мужа.... что вы едите во время застольев????

Svetlyachok писал(а):

Потому что гладиолус! ( из КВН)

Helenhel писал(а):

что вы едите во время застольев????

Если это время ужина (до 18.00), то по системе - см. стр. 1, а если после 18.00, то ничего!

Ксю28 писал(а):

и вот стала меньше есть и стало меньше молока((

Ксюшенька, добро пожаловать! Мы кушаем не мало, а до насыщения. А еще пей по-больше жидкости!

Svetlyachok писал(а):

Но!!!! Вопрос остаётся открытым. Нинино мнение мне тоже близко.

спасибо,сестра а то сижу-ёрзаю, думаю , народ всполошила
и всё же: макароны то можно только твёрдых сортов, а рожь бывает такой? с рисовой лапшой то ясно- рис можно с мясом, а вот рожь с мясом меня лично смущают

sunnysashka писал(а):

Если это время ужина (до 18.00), то по системе - см. стр. 1, а если после 18.00, то ничего!

исключений ваще нет ???

Helenhel писал(а):

исключений ваще нет

Helenhel писал(а):

исключений ваще нет ???

Неа. Если конечно, хочется все-таки похудеть!

То есть если приглашение в ресторан на 19-00 тогда отказываетесь???

Svetlyachok
Пасиб, мой золотой!
Буду их по утром себе варить!

Helenhel писал(а):

То есть если приглашение в ресторан на 19-00 тогда отказываетесь???

sunnysashka писал(а):

Если это время ужина (до 18.00), то по системе - см. стр. 1, а если после 18.00, то ничего!

Helenhel писал(а):

То есть если приглашение в ресторан на 19-00 тогда отказываетесь???

Почему? Идем, и пьем сухое красное вино - 1 бокал!

Девочки, всем привет! Как все-таки тут душевно! О такой компании только мечтать можно!
У меня сегодня отвесик 600 гр., итого за 11 дней сбросила 3.800
Я удивляюсь, как все-таки система дисциплинирует
Вчера увидела в рецептах наливной пирог с рыбой, вся слюной истекла. Сегодня встала в 6 утра, рыбу с вечера размораживать поставила, сделала пирог, засунула все в духовку. И вы представляете, вместо 30-50 минут по рецепту, он у меня два часа духовке сидел А тут уж и на работу пора. В итоге покушать на завтрак я его не успела, в 16.00 пришла с работы, поглотала слюни и отложила себе кусочки на завтра.
До системы я бы так не смогла!!!

Helenhel писал(а):

исключений ваще нет

Лен,какого ответа ждёшь? Честно?

Правдивого!!! Конечно!

Svetlyachok писал(а):

Потому что гладиолус!

Привет мои Родные!!!!!!!!!!!!!!!
Новеньким
[URL=http://[censored smajliki]/smilie-62466951.html][/URL]

У кого отвесики - мои поздравления!!!!!!!!!!
Так и продолжать в этом духе!!!

А у меня ДОЛГОЖДАННЫЙ отвес!!!!!!!!!!!!!!!
- 1,5 кг долбаного,2,5 месячного привеса НАКОНЕЦ-ТО отвалилось!!!!!!!!!!!!!!
Еще килишко и я верну своих 52,5!!!!!!!!!!!!!!!
Ну а потом и от них потихонечку избавлюсь - к заветному полтиничку!!!

Helenhel писал(а):

что вы едите во время застольев??

я по-системе - с собой коробочку ношу всегда....

Lenn@ писал(а):

До системы я бы так не смогла!!!

Молодец!

oxakal писал(а):

я по-системе - с собой коробочку ношу всегда....

Наша деушка с супер железной волей!

ninaka писал(а):

а вот рожь с мясом меня лично смущают

Нин, я вот как думаю: если я сьем ржаные макароны с мясом ,то жиром не заплыву. Но новичкам ,повторюсь,нужно следовать спискам и не искать лазеек. А уж тем более на обед. Стыдно,товарищи! В обед вообще лафа

Ингульчик писал(а):

Буду их по утром себе варить!

А на обед с овощами и сыром? ВкусняхА!!!!

Svetlyachok писал(а):

Лен,какого ответа ждёшь? Честно?

Я просто хочу узнать как у вас происходят такие моменты в жизни.. живя по системе)

Svetlyachok писал(а):

Стыдно,товарищи!

Ой, Светуль, что называется "РЖУНИМАГУ"

Svetlyachok писал(а):

Нин, я вот как думаю: если я сьем ржаные макароны с мясом ,то жиром не заплыву. Но новичкам ,повторюсь,нужно следовать спискам и не искать лазеек. А уж тем более на обед. Стыдно,товарищи! В обед вообще лафа

так про новобранцев речь и веду а то мы напишем можно , а они и будут каждый день всё такое спорное есть , а потом спрашивать почему не худею, если всё правильно делаю