Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ксю28 писал(а):

не разобралась что и как есть, поняла пока что до 12:00 можно всё и после 18:00 нельзя вообще ничего, а вот обед с ужином толком ещё не вчиталась. unknown ну или что бы было ясно, не вычетала. ну я знаю точно что обязательно прочитаю

Ты списки с 1-ой стр распечатай и повесь на холодильник - очень помогает Особенно в первое время