Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Sangria писал(а):

А у менявопрос по системе: ягоды на ужин нельзя? А кто знает, почему...?

Насколько поняла сама вопрос часто задаваемый и ответ на него нашла только один - не заморачивайся! Нельзя и все.

Мое меню сегодня.
З. драники (7штук, оторвалась!), кофе , три конфеты.
О. гречневый суп (без мяса, но с картошкой), апельсин.
У. стакан молока, 3 криспины.