Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем доброго дня!
Наконец-то кончились праздники, так мешавшие похудению
Теперь серьезно и надолго на системе....надеюсь
Вчера:
Завтрак: овсяная каша на молоке, с изюмом и сахаром.
Обед: рыба отварная.
Ужин: не было (пропустила время, была занята).

Сегодня:
Завтрак: кофе с мооком, хлеб черный с маслом (в 8.00)
творожок сладкий (в 11.00)
Обед: отварное мясо курицы, кофе без сахара и молока.
На ужин скорее всего рыба на пару