Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

инга тюмень писал(а):

можно ли горох на молоке??? наверно нет

прям варить в молоке???

я бы сварила раз в пятилетку..

но вообще-то "крупы варим на воде"

Ксю28 писал(а):

есть нужно только 3 раза и не больше никаких яблок между едой и вообще никаких перекусов?

именно

ulianochkka писал(а):

А то мы с мужем вмести решили питаться по системе, а он в обед никак домой приехать не может...и он в основном с объекта на объект переезжает, так что мне надо придумать, такое чтобы и за рулем можно было сьесть...

я своему в термос делаю на что фантазии хватит... уж 10 минут сможет выделить на обед, я думаю..
я так если с собой...овощи-фрукты + молочка в бутылке..
криспы с сыром...
котлета (запеченая), завернуть в лист салата...