Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

ОЙ девочки на меня сегодня напал Жора ААААААААА!!!!!!!! вчера все было нормально )) вдруг это так теперь всегда будет !!!!!!!!!!!!!! посмотрите на мой отчет
З. кофе с молоком сах. пирожок с печенью (маленьк.); картошка с мяском не больш. порция, 1 шок конф. 1 мармеладка (долька)
О. Сердечки кур., маринов. помидорки, яблоко, кофе с молоком без сах. 3 шт. кураги
У. активиа кефирная 1% 3 чернослива, 1 яблоко, 1 апельсин (мал. красный)