Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Бонни писал(а):

Девочки,здравствуйте. Пожалуйста,примите в свои ряды.

всегда рады!

kamakura писал(а):

вЕТЕРАНЫ ПРОВЕРТЕ please

я конечно не ветеран...но думаю так:

kamakura писал(а):

суп овошной с картошкой и фасолью

допускается только пассировка лука, если так то можно
а вот ужин

kamakura писал(а):

салат иЗ помидор. лука и сыра типа брынзы можна такой ?

я бы его отнесла к варианту "овощи молочка", но там сыр нельзя, и даже если брынзу принять за творог, то она должна быть не более 5%, поэтому можно заправить йгуртом обыкновенным без добавок или с творогом
ну запить чем нить. Я так бы сделала