Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Nanika

Настя

38 лет

Всем привет!

Девочки, по поводу ваших размышлений о крем-сыре... Embarassed

если это даже и творог, но больше 5%, то только с криспами....если в молочке (будть то творог или сыр) больше 5 % ( и не важно сколько конкретно), то уже в силу вступает ограничение - не более 50 гр и только с криспами и другой молочкой....

вроде ничего сложного unknown Embarassed

сегодня на завтрак блины со сгущенкой, доела тартшоколадный
на обед будет систмынйы "плов" с курицей, огурчик, помидорчик, мандарины..
На ужин пока не знаю, буду наконец ужинать дома(надеюсь) может чего интересного и придумаю!

 
19 Янв 2010 12:14

Страница 250 из 500