Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

на завтрак я правильно поняла - нет никаких ограничений?
на обед ела фасоль с луком в томате. вроде бы нормально? боюсь пропустить что-то...
на ужин буду тушить картошку с свиными ребрышками. можно будет эти ребрышки съесть, выняв их из картошки?