Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Ксю28 писал(а):

девчонки хотела спросить, а все делают физические упражнения?

я 8минутки делаю-5 видов.
не знаю что и делать... муж запрещает дальше сидеть на системе. сегодня были в гостях на ДР у папы, взвешивалась по случаю, у меня нет весов, 51 кг с ростом 160 см, была в ноябре 56. грит хватит сидеть, хотя мне ещё некоторые ньюансы в себе не нравятся...
что посоветуете?