Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

tase4ka

Татьяна

59 лет
Украина
Девочки,добрый вечер!Примите меня к себе в семью!Я давно уже читаю Ваш форум,с октября заинтересовалась этой системой,в принципе и сразу перешла на нее,но как у всех начинающих были и ошибки-Москва не сразу строилась!))).Девочки подскажите мне пожалуйста,душа моя терзается от совершенного.
1.Можно на ужин салат из столовой свеклы с яблоком+чай или кефир 0,05%
2.Если выбрать 6 вариант и на ужин только 2 яйца=зел.чай.
Мой отчет за сегодняSurprisedбед-суп гречневый постный,тушеное мясо,пресное молоко ,2 мандарина
ужин-2 яйца и зеленый чай через час.

 
20 Янв 2010 2:41

Страница 256 из 500