Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Тутти-фрути писал(а):

ура! начала заниматься

Наташа! РАда за тебя! Главное начать и НЕ переусердствовать! А то потом быстро желание пройдет, делай в меру, без перенапряжения.

Тутти-фрути писал(а):

ем что хочу, но много не лезет, просто не хочется

Это уже очень ХОРОШО! Как мама? Успокоилась видя что ты кушаешь?

Тутти-фрути писал(а):

но единственное, что не очень нравится стал еще больше виден пресс

Вообще Бодифлекс не накачивает тело, а просто подтягивает и сжигает лишние жиры! Фигура становиться стройная и ЖЕНСТВЕННАЯ. То есть никаких супербицепс и кубиков на животе не будет. Тонкая талия, подтянутая грудь, руки хорошо оформленные, ноги без лишний отложений со всеми дырочками красивыми, без целлюлита - вот это результат Бодифлекса.

Lavrik писал(а):

Девчата а вы не подскажите а через сколько после занятий можно завтракать?

Я тоже минут через 30-40 кушаю, главное чтобы ДО упражнений минимум 2 часа не ели или вообще утром после сна.