Суви чан

Светлана
42 года
Япония,Гифу
Всем привет!У меня сегодня что-то странное с организмом творится.Утром взвесилась,49кг,то есть +200.Огорчилась,но не сильно.После тренировки встала на весы--48.600.Неужели 400гр могут уйти во время занятий?Правда,контрольный прыжок на весы дома уже показал 48.800.Как-то колбасит меня

.......Ну,а теперь мой отчёт:
З.:картошка с жюльеном,салат,круасан и кофе.
О.:рис,котлета(вчера была она же,но ничего не поделаешь,кому то же нужно было её слопать

),помидор и грейпфрутово-мандариново-яблочный фреш.
У.:вчера сварила заливное куриное целых 3 тарелки

.
Как-то у меня сегодня уж очень плотный день получился.....