Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

annushka82 писал(а):

понятно. А я в основном только йогуртами сладкими и питаюсь на ужин. Какой кошмар! Списки у меня есть. Мясо я ем не часто т.к. не очень его люблю а из круп ем гречку

Так их как "отче наш" выучить надо.

Перечитай первую страницу этой темы,пройдись по ссылкам,только внимательно читай.

Жанна Николаевна писал(а):

Я как в фильме: ГОСПОДИ, ПРИМИ ЗА ЛЕКАРСТВО!!!

Во-во!!!