Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девочки,Всем приветище!
Мое меню на сегодня:
обед-суп постный из гречки(лук и морковь никогда не пассирую),холодец,чай или молоко(что-то выберу),мандарины 2 шт.
ужин-отварной коричневый рис с яблочком и зел.чай.