Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Девченочки, привет!!!

И мой отчетик за сегодня

З. рыба в рукаве с овощами, яичко и бутер с колбасой +чай
О. рыба (другая) запеченая с сыром + мандарины
планирую
У. творог + чернослив, мож еще какие фрукты и ближе к ночи чаек.