Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Мой отчётик на сегодня:
З.Шоколадка 50гр., чайный гриб 2ст.
О.Каша гречневая, 1ч.л.сырного соуса сверху сыр, 1ст.чайного гриба.
У.Криспы с сыром молоко. Правильно???