Молоко, чеснок, сыр. Соус самодельный. Смотрю списки иногда путаю. Спасибо за ответы. Я на системе была до Нового года 7 недель, ушло 5кг. весы обычные гр. не видно. Потом салаты пересилили и 3 кг. вернулись, но я вернулась т.к это надо мне, а не кому-то, т.к. я уверенна в себе, я всё смогу вместе с вами. Сейчас на системе 4-ый день -1,5 примерно