Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Мое меню на сегодня:
З. 3 блинчика с мясом, кофе, шоколадки (сникерс, твикс).
О. Рыбка притушенная, св.овощи + зел.чай с молоком.
У. Гречка, св.овощи (огурец, помидор) + зел. чай.