Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Такая ситуация сегодня получилась... Помогите советом...
з. был в 9.00 оч. плотный: покупные пельмени с том. пастой, немного гречки с молоком, хлеб с маслом, халва, 1 зефир в шоколаде, какао. Дядя жора приходил...

Так вот... После такого плотного завтрака кушать не хотелось... Потом мы с малышом уснули и проснулись только в 14.40... С просонья поела системного плова с том. пастой и вот сей час мучаюсь... Подскажите, какой мне сделать ужин? Мироманова писала, что иногда она делает 2 обеда (в 13.00 и 16.00), а потом ест что-то легкое на ужин... Я думаю, что в моей ситуации мне такой вариант больше подойдет??? Я права??? Помогите, Не знаю что делать...