Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

мой сегодняшний отчет сильно не ругайте
З 8-00 плов, салат с печенью гов, чай
З. 11-30 чай, тортик 2 кусочка
О. 13-30 вар. картошена салат(капуста св помидор, огурец) с олив маслом, уксус, пол яичка и кофе с молоком и 2 мандарина
У утка запеченая в рукове но вот со временем боюсь нарушу режим празднечный ужин наметил муж как прийдет с работы после 18-00