Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

и мой отчетик за сегодня:

З. бутеры с колбаской, чай и мандарины
в 11 перекусила сушками с кофе и молоком
О. начала с апельсинов - ими же и закончила
У. творог Простоквашино, фрукты, потом чай