Рецепты по системе -60 (обеды и ужины)

Гуррри писал(а):

Светуль, СПАСИБКИ, простити если утомляю, но тёмная есчо...

Я когда утомлённая-в кустах прячусь

Гуррри писал(а):

И если точно - то интересовало можно ли красный перец, в кол-ве более чем норма....

Да запросто! Он ,кстати,в умеренных кол-вах способствует похудению.