Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Всем привет! У меня уже второй день на весах приятная цифра-74,4, перед новым годом я ныла по поводу быстрого снижения веса (около 8 кг за месяц), но из-за новогодгих нарушений вес останавливался, но теперь верно пошел вниз!!! Кожа подтянулась, даже сама вижу , что визуально выгляжу тоньше , чем перед нвым годом, хотя разница в весе всего 400 г.
Мое меню вчера
з.плов, банан, половина шоколада(темного) и зеленый чай3
о. омлет с тыквой(тыква, молоко, 2 яйца )готовила в СВЧ, кусок колбасы, апельсин и пловинка киви
у. Салат -вареные свекла, морковь+чеснок, заправлененные ряженкой, плюс стакан ряженки.

Сегодня
з. картофельное пюре с закуской, чай с 3 плюшками
о. гречка с молоком, мандарин
у. запечаная в фольге рыба и 1/2 яйца