Живём и худеем по системе-60 (глава 5)

Чеширская писал(а):

За вчера, если честно каюсь - поужинала в восьмом часу, знаю что поздно. Мне вот что интересно,если так случилось домой попадаешь поздно(знаю что надо с собой нужную еду иметь,но пусть как будто так) лучше вообще не ужинать чем поздно или как?

а я ношу на работу обед и ужин , причем бывает на два дня...а ужин если молочка + фрукты или молочка+крипсы+сыр всегда можно в магазине отоварить.... понимаю , что ситуации разные, но я так решила проблему.


кстати после ужина в 6 - есть вообще не хочется (ложусь спать в 12)

Ингульчик писал(а):

nera430 писал(а): и второй - на ужин сосиськи с варенными яйцами можно? Нет на ужин сосиськи мы не едим. И не рекомендую ими увлекаться в обед. Там всякой гадости полно. Я их использую в самом крайнем случае, если не успела что-то системное приготовить.....

я зарапортавалась!! на обед - сосиськи и яйца ,вот