Грудное вскармливание

ЕкатеринаД
Катя, а рацион для мамы входит в твою компетенцию? Или это другая тема? Просто опять же читаешь различные источники, что можно, что нельзя, и везде все по разному. Например, фрукты... Где-то написано, что лучше есть яблоки, а где-то говорят, чтобы их не есть, и так со всеми. Или не кушать тропические фрукты, а я как раз в тропической стране Еще читала, что нельзя цитрусовые и арбузы - а в роддоме их давали!