Rina.Eve писал(а): |
Ириш, а ты говорила, что никакого увлажнения совершенно не надо, даже на день wacko1 |
Ариш, ну как же

Я же везде пишу - обязательно сверху санскрин. А в нём увлажнители. Их достаточно будет. Больше и не нужно. Иначе замедляется действие третиноина. Канова хорош - и санскрин и увлажняет хорошо. Правда сейчас морозы
А если кожа очень сильным шелушение реагирует на третиноин, то пару дней Бепантен мазать. А потом опять обычный режим применения.
Не думаю, что за 4-5 месяцев применения третиноина может случиться что то ужасное. Дамы годами сидят и вроде как довольны. Но моё мнение - всё нужно в меру

Т.е прошла курс, потом переходить на поддержку. И делать конечно перерывы от третиноина на месячишко например

Вообщем в меру и с перерывами. Кожу не нужно сильно нагружать уходом
И больше положительных эмоций
oleha писал(а): |
а для тела тоже надо что то от старения? Может что то посоветуете, а то выбор огромный, все попробовать нет ни денег ни здоровья))) |
Можно пить курсами альфо-липоик - хорошая штука. Но на Украине как всегда его нет в продаже. Покупаю в интернет-аптеке.
http://www.4my.ru/c6771pid6838.html
Тряпочкой дермобразивной по телу пройтись во время душа- она будет стимулировать выработку коллагена.
Ну и спорт конечно - будет всё подтянуто
